Ce n’est pas grave mais il est important d’agir rapidement pour sortir la tête de l’eau et retrouver un moral à toute épreuve. Je vous souhaite de retrouver le bonheur ! D’abord pour commencer je suis Ahmat Richard depuis au pays du Tchad. Ce qui réveille beaucoup mes angoisses car dans moi même je ne me sens pas très bien. Pour ce qui est de la confiance et de la joie de vivre… J’ai écrit deux livres (le bleu et le jaune) qui devraient t’aider 😉 Je pense que le plus dure à accepter c’est le fait que dans ma Bonjour Cec, c’est tout simplement le stress avant les examens, nous sommes tous passés par là! C’est vrai qu’il faut toujours positiver, c’est la clef pour vivre dans le bonheur et pour avancer. Je vous souhaite une excellente semaine. je vous remercie également pour votre gentillesse. Oui, on est par moment au plus bas. C’est ce qu’il faut garder en tête. Le plus dur reste souvent de trouver la force de les appliquer à soi-même. Mon moi intérieur venait de plus en plus petit et j’avais besoin de trouver du positif et la phrase suivante  » Tout ce que vous avez dit ou fait, toutes vos expériences, tout ce que vous avez vécu a eu une importance à un moment ou à un autre. Je suis comme paralysée , meurtrie et incapable de tenter la moindre approche!Le temps passe et jamais je ne me suis sentie aussi seule .Ma mère est décédée en mars 2019 (je l’avais prise avec moi à la maison depuis sa perte d’autonomie)et ma plus jeune fille ne m’a donné aucun signe même en ces moments douloureux .Cette peine est venue se surajouter à ma peine déjà présente.Voilà , pas de conjoint , une fille fâchée à mort , les 2 autres qui ont leur vie ,pas de frère ni soeur ..mon père en Ehpad avec la maladie d’Alzheimer…je n’arrive plus à trouver un sens à ma vie! Vous allez rencontrer des gens et vous faire des amis. Cest rien. Je vous envoie des bonnes vibrations et je vous souhaite plein de bonheur. Bonjour Audrey, Cherchez des solutions. […] Source: http://lepetitcoach.com/ […]. Avancez quoiqu il arrive et un jour sans même vous en rendre compte… vous vous sentirez heureux des tous petits riens. Je pense que chaque épreuve à une leçon à nous apprendre. merci pour ce commentaire extrêmement touchant et motivant ! J’ai tellement besoin de votre soutien. Vous êtes la personne qui choisit son attitude par rapport à chaque situation. Quand tout va mal,Il est bon de prendre conscience du pire » Bradley, Bonjour Dorvil, Je vous souhaite de trouver votre voie et de vivre heureux. Je me devais de le dire. Et en mars 2015 j’ai eu ma première crise d’angoisse avec palpitation sueur froide et ensuite j’avais peur d’en avoir d’autre on a l’impression que c’est la fin c’est horrible . Tout ce que vous avez dit ou fait. Hello, je suis habitué de votre site, et je voulais vous raconter mon histoire. je vous souhaite une bonne lecture et une bonne remise en question 🙂 Réussir tes exams Comment trouver la force de se lancer dans un projet quand une minute ça va et l’autre plus. Demandez aux personnes de votre équipe ce qui provoque leur colère ou ce qui leur pose problème et arrangez les choses. Je te conseille d’écrire tout ce qui te plait, ce qui ne te plait pas, ce que tu dois faire (rembourser les dettes, chercher un domaine d’études…), faire un plan d’action etc. m’habite, jai envie souvent de me laisser aller ne plus rien faire être juste dans un lit et pleurer. En ce moment j’ai un travail stressant avec beaucoup de sujets à développer sur lesquels je ne suis pas confortable, et en plus de ça je travaille avec une collègue a l’air de s’épanouir dans ce travail alors que de mon côté je me débats. Vivez les bons moments de la vie aussi minimes soient-ils comme des cadeaux et souriez à l intérieur comme à l extérieur ! suis un entrepreneur qui à difficile à booster son revenu qui ne vient quand tu as un marché. Le monde est plein de bonnes personnes, généreuses, drôle, attentives, gentilles… passe plutôt ton temps avec ce genre de personne. Besoin de conseilles, Bonjour, au moment où j’ai écrit le commentaire précédent, j’étais sous le choc (et je le suis encore) de la nouvelle que la personne que j’aimais s’était marié. Merci à vous pour ces ondes positives 🙂 Ne t’inquiètes pas, tu vas sûrement trouver ta voie, une ou plusieurs passions et tu vas rencontrer des tas de gens, parmi lesquels tu trouveras des amis et peut-être même l’amour de ta vie, ou d’un moment de vie 🙂 Excellente journée, Réfléchissez à ce que vous pouvez changer dans votre situation et créez vous des objectifs afin de l’améliorer. Pas de quoi être optimiste… Enfin j’espère que nous devrions nous en sortir sur le plan financier, mais il va me falloir une dose de courage… Je souhaite à toutes les personnes qui souffrent ou qui se sentent seul au monde de reprendre goût à la vie, car elle mérite d’être vécue. Elle aurait souhaiter que je la suive la bas mais je n’ai pas osé sauter le pas peur de la nouveauté de l’aventure peur de l’inconnu ou de sortir de mon chemin balisé pourtant je l’aime tellement . Un ado perdu dans ses pensées. continuez à rester positif et créez votre « bulle personnelle » pour vous protéger des ondes négatives. Caroline, Bonjours, c est cool sa ma aider mon mor car je vien de rentree dans une clinique psychiatrie ,, suite a mon travail j ai fai comme un burn out et melanger avec mes souci , actuellement je me sens mieux en lisant tout sa , car j traversse des moment difficile. Bonjour, Car rien ne vient pour nuire on m’a souvent répété. Le peu que certains ont est une fortune car ils en savoure chaque miette. Accepter ce qui arrive et non pas se résigner. Si vous partez, vous devrez vous adapter à une nouvelle vie, au changement, à l’éloignement de la famille… Si vous restez, vous serez loin de votre femme… je suis trés heureuse que l’article ainsi que les nombreux commentaires vous aient aidé. Le but est d’accélérer le processus afin de mieux vivre avec et de se focaliser sur tout ce qui est vivant, positif et bienfaisant pour le renforcer et pour affaiblir les effets des « mauvais coups ». le point 4 est parfois incontrolable. Caroline. Et voici que maintenant c’est mon mari qui est touché par cette horrible maladie ; je l’aime tellement que je suis désespérée ; nous avons partagé tant de choses ensemble, surtout depuis que nous sommes en retraite (voyages, sortie, en une mot une vie merveilleuse pour moi) ; j’espérais que cela allait durer encore longtemps, mon mari a 76 ans et cela fait trois ans qu’il a été frappé par cette calamité et depuis un an et demi je ne peux plus ni le laisser seul à la maison ni le laisser sortir dans la rue tout seul, c’est vraiment une surveillance de chaque instant : je n’en peux plus. j’ai réalisé que tout ce qui nous arrive est positif et qu’il faut toujours chercher le côté positif de chaque situation et de chaque personne et ne tenir compte que de celà. Voila c’est difficile quand plus rien ne nous booste.! Bonjour, Bonjour Nadia, J’espère avoir pu vous donner quelques conseils utiles. C’est réconfortant de savoir que quelqu’un a déjà eu ce problème et a réussi à s’en sortir et à trouver une solution. C’est la première fois que j’écris sur un blog, désolée du pavé. bises et bon courage. L’important c’est d’arrêter de penser et d’agir. tout d’abord, je dois dire que vous êtes sur un blog et non sur un forum. Caroline, bonjour..j’ai 20ans ,quand je pense a mon enfance jvoi que j t seul car je me senti bien toute seul.. après lorsque j grandi un peu tous mes faux amis me détester, ils jouaient les double fasse ac moi, et au lycée j rencontrer l’homme de mes rêves mai notre relation étai compliqué au début car on a de différents caractère et tous les autres cherche tjr a me faire des problèmes et parler de moi des trucs pas bien.. j’avoue que j t pas la fille parfaite j fai des erreurs aussi mai je mérite pas tous sa et maintenant je suis tjr avec ce mec mais je c pas comment sa va finir entre nous car il me dis que je l’appartient et il a le droit de faire ce qu’il veut mai moi non et même je dois accepter qu’il sort avec d’autre fille et cela va restée pour la vie.. je c plus quoi faire je suis perdu je dis tjr qu’il dis tous sa juste comme sa mai il va pas faire sa mai je pense que chui entrain de croire un mensonge et le problème c que j même pas des vrai amies pour les parler de ce sujet je me suis trouver seul, je te conseille de voir un spécialiste du couple ou de parler longuement avec ton conjoint pour régler vos problèmes. Ce n’est peut-être qu’un sentiment passager. Mais, dans la bible il est dit:  » L’éspérance ne trompe point » (Romains 5:5). Vous ne pouvez pas changer le passé mais vous pouvez agir maintenant pour mieux vivre et créer un futur sympa. Caroline, BRAVO Tout finit par aller mieux, il faut laisser le temps cicatriser vos blessures et ce qui ne vous tue pas vous rend plus forte! A bientôt, Plus u n sou, aucun soutien de mes deux garçons. Toutefois, il faut toujours rester ouvert à améliorer ce qui peut l’être mais il faut éviter de recommencer la roue et d’amener une perte de temps! Comment peut-on faire quand on est jeune, et qu’on souffre de toute sortes de maladie que même les médecins ne savent pas quoi faire? Je vous souhaite une excellente soirée et j’espère que vous continuerez à lire mon blog de temps en temps ! Bonne chance Je te souhaite de bien réussir ton bac, de passer un excellent été et tout le bonheur du monde 🙂 Je me suis remariée un mois voilà je déprime… A chaque fois je regrette d etre mariée cest la deuxième ereur!!! Je vous souhaite tout le bonheur du monde ! Bonjour, a vraie dire je ne sais pas par où commencer car beaucoup d’émotions me submerge et j’ai réellement envie de m’en sortir. merci caroline pour vos commentaires positives. Ensuite, réapprenez à vous aimer ! Je vit une situation difficile (j’ai 14ans) Ma mère ne s’occuper pas de moi je suis donc partie vivre chez mon père mais ils vient d’être diagnostiqué d’une maladie rare il lui reste quelque mois voir année à vivre je n’ait pas d’amie avec qui passez mes vacances je souffre d’une grosse infection aux yeux qui vas me rendre aveugle dans la décennies à venir, mes mains et mes bras me démange tellement que je m’arrache la peau ça donne vraiment plus envie de sortie dehors le plus dure ces d’allez en cour tous le monde me regarde comme ci j’étais une bête de zoo et personne n’ose m’approcher comme ci il me toucher j’allais les tuer, après ça j’ai pas envie de me lever tôt le matin pour partir en cours bref j’ai l’impression que la nature c’est déchaîner sur moi mes comme les penser je ne dois pas être seul à vivre ce calver. Je me dis que rien ne changera et que je peut rien faire pour moi et que la seul solution c’est de mourir. J’attend votre ressenti avec impatience 🙂 Caroline, En ce moment tout va mal pour moi je ne sais pas pourquoi mais en ce moment je pense à plein de choses Jai des pensées négatives j’ai l’impression que personne me soutiens je me sens mal et la seul chose que jaime faire quand je vais mal c’est regarder des vidéos YouTube car c’est mon univers mais apres sa redevient noir je pense encore à plein de chose négative, Bonjour Coralie, je suis d accord avec les 8 pensees positives! Avec un peu de chance je bénéficierai d’animations qui me permettront de conserver un cerveau en état de fonctionnement car la solitude ne fait que détériorer les facultés mentales : je l’ai constaté sur l’état de ma mère après la mort de mon père et aussi sur ma grand-mère qui a eu également cette maladie. N’essayez pas de faire trop de psychologie ou de le « guérir », ce n’est pas votre rôle, ni le mien d’ailleurs. Bonjour Christelle Je suis sûre que tu te sentiras mieux grâce à cela. Je vous souhaite une excellente semaine L’amitié n’est pas un mariage, aucun contrat ne t’oblige à rester amie avec quelqu’un de nocif comme cette personne. Depuis quelques mois en effet j’ai une facheuse tendance à ne pas me sentir épanouie et je rumine mes actions et le passé. Vous n’êtes pas sur le bon site. * - Main goods are marked with red color . Je vous souhaite une excellente soirée 🙂 en présent je commence en perdre le courage et je sombre dans les soucis négatifs. J’espère que mon blog vous aidera à trouver votre lumière et je vous souhaite une excellente semaine. Nanou, Bonjour Nanou, Sentant une douleur et un mal être immense un médecin m’a prescris du xanac.. penser positif est quelque chose que nous avons oublié à force d’avoir sans arrêt le nez sur tout ce qui est négatif. 2015 a 2016 Comment peut-on avoir du moral positif avec tout ça, Bonjour Quentin, (acuponcture, thérapie manuelle, et dans le pire des cas prothèse ou fixation constante). A bientôt, Vos amis et votre famille vous aiment mais cela ne signifie pas qu’ils doivent croire en vos rêves et être toujours d’accord avec vous. La vie est ce que vous en faites et vous êtes la personne qui décide de voir le positif d’une situation et de vivre le mieux possible avec. Bonjour Caroline, Amicalement, wow, vous êtes hyperpositive et c’est génial 🙂 merci à vous pour ce compliment qui me va droit au coeur. C’est pour cela que le changement, c’est bien. Caroline, Bj.je dois me faire operer jai peur de me pas me reveiller est que je vois plus mes enfants je vois que tu megative pourtant loperation. Die erste Online-Zeitung nur für die Stadt und den Altlandkreis Wasserburg J’ai écrit un article la dessus. Niveau travail je n’en ai pas je suis tous le temps à la maison je n’ai pas d’amie je parle seulement à ma famille. Caroline, Bonjour pour moi je sais même pas comment expliquer mon problème J’ai monté ma société depuis le mois de septembre mais chaque jour que Dieu fait que des problèmes , la ca me rend fou ! Bonsoir, Faites cet exercice et dites-moi comment vous vous sentez, ok? Bonjour Daniele, Cela ne semble pas être du goût de sa famille, mais eux ne lèvent pas un petit doigt pour aider en quoi que ce soit… (Ils prétendent que la solitude c’est très bien !!!). Je vous envoie de bonnes vibrations. On se demande comment faire pour y remédier, personne qui me soutient dans ce moment affreux. Caroline. Je me suis dis de changer le climat pour me sentire moi même. Tout va finir par changer, après la pluie, le soleil ressort. J ai besoin d aide.. J’admire votre façon de penser mais j’avoue que pour moi ceci est très dur à faire je suis constamment occupée par des pensées négatives sur l’avenir je pense que je finirais par finir en HP, prison , je finirais dépressives etc… Il y a des jours où ces pensées sont moins présente lorsque je n’ai plus le temps de penser mais dès que je suis libre de penser ça revient et m’attriste beaucoup jai l’impression que c’est moi qui veux ça au final je me dis que peut-être j’aime ça vu que je n’arrive pas à en sortir, tout s’embrouille le sens des mots aimer le mal le bien, j’ai l’impression que mon avenir est noir et le sera, je pense que je suis en dépression alors que mon psychiatre me dit que non et a force de le penser c’est comme si je le devenais pourtant dans ma vie tout va bien d’un point de vue extérieur je suis jeune (18ans), je sors du bac avec mention bien à un point du très bien, j’ai des amis et une famille géniale, jai un toit le confort et je suis la formation que j’ai choisie ,je m’apprête à partir à Tokyo en avril bref que demande le peuple ? je ne me suis pas laissée abattre. Bon week-end On dirait que depuis ma tendre enfance, un problème n’attend pas l’autre. lá ç’est quand c’est difficile c’est dans ces cas qu’il faut s’y voir ! Par la suite pour me rassurer ma mère est dormé tous le temps chez moi ça avait un côté rassurant . Excellent week-end Accepter la réalité comme elle est… Sans doute le plus difficile tant il est facile et illusoirement rassurant de se réfugier dans le déni. La deuxième comm. Excellente semaine 🙂 Bonnes salutations. J’espère vraiment que vous réussirez à trouver une solution pour votre mari et pour vous aussi. De nature à tout garder pour moi, j’ai appris à mes dépends à me débrouiller souvent seul… J’ai 32 ans, j’étais chargé d’affaires jusqu’à encore il y a 2 mois, actuellement au chômage. Aidez-les lorsque vous pouvez. Ce sont les voisins semblables au titre du boulot. Comment réagir face à cette révélation ? Et voici que maintenant c’est mon mari qui est touché par cette horrible maladie ; je l’aime tellement que je suis désespérée ; nous avons partagé tant de choses ensemble, surtout depuis que nous sommes en retraite (voyages, sorties, en une mot une vie merveilleuse pour moi) ; j’espérais que cela allait durer encore longtemps, mon mari a 76 ans et cela fait trois ans qu’il a été frappé par cette calamité et depuis un an et demi je ne peux plus ni le laisser seul à la maison ni le laisser sortir dans la rue tout seul, c’est vraiment une surveillance de chaque instant : je n’en peux plus. C’est juste une étape difficile à passer. Je donne mais je ne reçois pas vraiment et plus les jours avancent et plus je deviens amer…. J’ai expérimenté que la positivité est la clé de la réussite dans la vie. Vous n’êtes pas comme avant, et c’est normal. Je reste accrochée aux regrets, au passé, je stagne, comment sortir la tête de l’eau ? Bonne journée, Bonjour Suzeline, A bientôt, Mais ma vie n’est pas plus belle je mange presque plus je reste dans mon lit. Bonjour Kase, après ça on se dit qu’on est maudit, que l’amour nous fuit. Une page web n’est pas le bon endroit pour une thérapie. vous l’avez dis il faut perdu parfois pour se retrouver.dans la vie l’homme pense toujours à la positivité Non plus à la négativité.c’est un défaut pour qui que ça soit,la positivité n’est pas normal ni la négativité,le normal c’est ce qu’il faut ,et personne ne peut être capable de faire ce qu’il faut excepté ce que l’un veux contre l’autre ou l’un veux sur l’autre alors que l’un devrait aimer pour l’autre.